Strona główna
Uroda
Tutaj jesteś

Cienie pod oczami – jak sobie z nimi poradzić?

2025-04-22 Cienie pod oczami


Skóra pod oczami jest niezwykle wrażliwa i delikatna, dlatego wymaga szczególnego podejścia w pielęgnacji. Pod wpływem zmęczenia i innych czynników często borykamy się z cieniami pod oczami, które nie prezentują się estetycznie. Jak sobie z nimi poradzić? Co może nam pomóc w walce z workami pod oczami?

Cienie pod oczami – przyczyny powstawania

Okazuje się, że cienie pod oczami mogą wynikać z różnorodnych przyczyn. Najczęstsze przyczyny ich powstawania to:

  • Zmęczenie – brak odpowiedniej ilości snu może prowadzić do pogłębienia cieni pod oczami. 

  • Genetyka – niektóre osoby są predysponowane do powstawania worków pod oczami.

  • Alergie – często prowadzą do obrzęku i zaczerwienia okolic oczu. 

  • Odwodnienie – niewystarczające nawodnienie organizmu skutkuje zapadnięciem się skóry pod oczami. 

  • Stres i niezdrowa dieta – te czynniki wpływają na kondycję skóry i nasilają problem worków pod oczami. 

  • Nadmierna ekspozycja na słońce – promienie słoneczne uszkadzają wrażliwą skórę dookoła oczu. 

  • Starzenie się – wraz z wiekiem skóra staje się cieńsza i traci elastyczność. 

  • Choroby – anemia, choroby nerek lub problemy z tarczycą mogą objawiać się w postaci cieni pod oczami. 

Nie zapominajmy także o paleniu tytoniu, które przyspiesza starzenie się cery i pogłębia nieestetyczne zmiany na twarzy. 

Zwalczanie worków pod oczami

Jak skutecznie zwalczyć worki pod oczami? W tym wypadku podstawą jest zadbanie o zdrowy sen i nawodnienie organizmu. Ponadto, warto stosować dietę bogatą w minerały i witaminy oraz sięgać po kosmetyki z retinolem lub kofeiną. Mają one za zadanie zwiększać elastyczność cery i pomagają w poprawie krążenia. Zastoje limfy zniweluje delikatny masaż okolic oczu, przy czym pomocne są także okłady z ogórka lub zielonej herbaty. Aby nie martwić się cieniami pod oczami, powinniśmy przez cały rok stosować kremy z filtrem UV! Gdy problem jest uporczywy, możemy rozważyć zabiegi medycyny estetycznej, takie jak wypełniacze i mezoterapia. 

Kosmetyki pod oczy

Jakie kosmetyki pod oczy warto stosować regularnie? Godne uwagi są zwłaszcza kremy i sera, które należy dobrać do stanu skóry i własnych potrzeb. Te pierwsze odznaczają się zazwyczaj lekkimi formułami i szybko się wchłaniają, bez ryzyka obciążania cery. W walce z workami pod oczami nieocenione są przede wszystkim kremy z retinolem, kofeiną lub witaminą C. Retinol jest znany z przeciwstarzeniowych właściwości, a witamina C wykazuje skuteczność w rozjaśnianiu cieni. Kofeina z kolei obkurcza naczynie krwionośne, co zmniejsza opuchliznę i redukuje worki pod oczami. 

A jak działa serum pod oczy? Dostarcza skórze dużej dawki składników aktywnych, dlatego można liczyć na pozbycie się niepożądanych zmian skórnych. Możemy postawić na serum z peptydami, które stymulują produkcję elastyny i kolagenu oraz wzmacniają delikatną skórę pod oczami. Poza tym nieocenione staje się serum z kwasem hialuronowym zapewniające intensywne nawilżenie skóry. Kwas hialuronowy ma na celu utrzymywać odpowiedni poziom nawilżenia, co znacząco zmniejsza widoczność worków pod oczami. 

Artykuł sponsorowany

Redakcja energymodels.pl

Fani nowoczesnej mody, stylistyki i modelingu. Podpowiadamy jak zadbać o własną figurę i dlaczego zdrowa dieta jest w tym względzie tak istotna.

Może Cię również zainteresować

Potrzebujesz więcej informacji?